Snel gewicht verliezen met vetvrije crashdieet!
Doe dit vetvrije crashdieet als je geen zin meer in dr. Frank hebt of een ander dieet. Gaat slanker worden allemaal te langzaam voor je? Merk je niet dat je slanker wordt? Ken je alle diëten wel zo langzamerhand? Alles al geprobeerd?
South Beach, Sonja Bakker dieet, koolhydraten dieet, proteïne dieet, weight watchers, cholesterol verlagend dieet, hartstichtingdieet, hcg dieet, punten dieet, noem maar op. Het wordt tijd voor een crash dieet om af te vallen. Dan ben je in drie weken flink afgevallen en daardoor weer helemaal gemotiveerd. Niet een paar pondjes eraf maar direct vele kilo’s. Dat is wat ze noemen een crash dieet.
Ik heb alle diëten nu wel gehad. Ik wil nu gewoon een snel afvallen crash dieet
Dit afvalprogramma wordt in een ziekenhuis gebruikt om voor een operatie in korte tijd vlug en veel af te vallen. Als je dit snel afvallen dieet hebt gevolgd en flink in gewicht bent verminderd, ga je weer gewoon verder met het Sonja Bakker dieet, als dat dan nog nodig is. Koffie en thee zonder suiker of melk natuurlijk, en mineraalwater mag je onbeperkt drinken bij dit dieet. In de weekenden mag je normaal eten. Je blijft op je streefgewicht door iedere maandag het volgende te eten: in de ochtend één glas water met een citroen, middag één appel, één beschuit of één geroosterde boterham, avond halve krop sla, één ei en één tomaat. Bekijk het ziekenhuis crash dieet weekrooster en val meer kilo’s af dan bij Sonja Bakker. Een crash dieet doe je een paar weken om in korte tijd eventjes veel gewicht te verliezen.
