Samen sta je sterk. Meld je ervaringen dus eventjes op ons prikbord.
Pagina:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
GRRRRR allemaal zenuwen van het voetballen,stress? maak je niet druk dan lukt het wel suc purplerain,ik sta ook stil.
hoi allemaal
vanmorgen op de schaal nog steeds 86 kilo waarom gaat die laatste kilo er niet af grrrr
fijne dag aan iedereen
Net begonnen, na 4 dagen 3,8 kg. kwijt. Yes!
Even een 'stopweek' gehad wilde kijken hoe mijn lichaam zou reageren al hoewel ik niet heel gek heb gedaan alleen wat meer gesnoept..Zoals jullie weten hoeft er weinig van af maar ik wil toch proberen deze week die laatste 2 kilo er af te krijgen en begin dus vandaag weer met het eidieet. Morgen wegen voor het eerst in een week ben dus erg benieuwd!
Succes allemaal weer :-)
@louise...ja 1e dagje ei-dieet is goed gegaan hoor. Heb eigenlijk geen hongergevoel gehad gelukkig. Vanochtend ging ik op de weegschaal staan en hoppa gewoon 800 gram eraf. Zou best kunnen dat het de afwisseling is hoor! Mij hoor je niet klagen hahaa.
@Puck...wij gaan naar Playa del Carmen en zitten daar in het RIU Lupita hotel...vertrekken 22 september voor 15 dagen. Heb er zo'n zin in! Hopelijk is het daar lekker weer dan, want kan wel een kleurtje gebruiken hahaha.
Gisteren naar de sportschool geweest, korte rondleiding gehad. Nu vrijdag terug voor een intake en mogen we meteen op de apparaten gaan staan...en wat doen hahaha. Vanaf maandag gaan we echt weer beginnen met sporten. Heb er wel zin in hoor. Kleine sportschool, met leuke dingen en airco!
Goede morgen louise!!! wat het weer betreft bij mijn vriendin veel regen en onweer maar geen problemen ook niet in de buurt,bij mij thuis heb ik niets gehoord als er wat is belt mijn buren wel en kunnen ook in mijn huis.ja wat het afvallen betreft,ben in dienst 1966 van 80 nar 90 kg gegaan altijd na een slechte periode in het huwelijk drank 25kg aan gekomen,ben gaan sporten,volleybal,tafeltennis badminthon trimmen toch weer terug naar 90kg marathons gelopen enz kreeg rugklachten en zere knieen gestopt en ook gescheiden ben weer aan gekomen en na een periode alleen nu een lat relatie,en hoop op een weg terug wat gewicht betreft zou ik weer naar 90kg gaan dan heb ik nog 15kg te gaan maar mijn streven is 99kg en dan zien we wel.zo weet je weer iets meer van een afvaller,die diverse dieeten heeft gedaan maar toen nog niet de juiste knop heeft om gedraaid.voel me goed en prettig leuk om met de site bezig te zijn.mijn vriendin vroeg laatst waar ben je mee bezig? zei haar toen mijn afval vriendinnen vertroetelen,zolang het maar op de pc gebeurt zei ze!maar is ook blij dat er 16 kg af is.succes alle maal chrissie en marinda kom op he volhouden is voor een goed doel en het was gisteren erg stil maar dat komt ook door het weer en louise moest PUIN ruimen.xxx
bedankt voor jullie leuke reacties, het doet goed om deze te lezen daar haal je toch je motivatie uit, vandaag 1 joghurtdag ingelast, vanmorgen een uur stevig gaan wandelen en daarna nog in deze hitte het huis schoongemaakt, hoop op goed nieuws van de weegschaal morgen....!!!
@Chrissie goed dat jij ook wil afvallen voor de IVF, men zegt dat alle beetjes helpen dus we gaan ervoor, trouwens wij zijn vorig jaar ook naar Mexico geweest, helemaal super en errrrrrug lekker eten, waar gaan jullie naartoe ?
veel succes iedereen
@ Hoi Bosch: Stom toch al die oordelen over van alles en nog wat! Ik vind je zwembroek héél erg mooi- en vooral omdat je deze nieuw hebt gekocht voor je afgeslankte jij.
@ Rosalie: Welkom! Het toverwoord is volhouden en doorzetten. Tenminste, dat is mijn ervaring.
@ Marinda: Ben begonnen met 71.5 en weeg nu 60.3. ( gisteren 60.0) Mijn eerste streef was 65.0 daarna 62.0. Aangezien ik nogal een "krom zelfbeeld" heb- moet ik oppassen dat ik nu niet meer ga afvallen.
Ik woog tot 7jaar geleden altijd 60 kilo, soms iets meer, soms iets minder. Kreeg toen antidepressivia; en de kilo's kwamen er langzaam maar gestaag bij op. Vorig jaar afgekick- wauw; hevy tijd- en in april dit jaar de knop om gezet. Ik wilde die kilo's eraf. En gelukt, en terugkijkend vond ik het héél goed vol te houden. Nu nog! Ik denk dat ik vooral af ben van de verslaving aan suiker. De drang en trek in suiker is er niet meer. En mocht ik er wel zin in hebben, dan doe ik het wel! ( Maar goed, dat is makkelijk praten voor mij omdat ik ben waar ik zijn wil qua gewicht) Wat mij vooral geholpen heeft bij het lijnen is soms gewoon meedoen met wat erbij hoort- barbeque, etentje...En ik heb nu ook gemerkt dat als ik zo'n dag heb gehad en de dag erna een yoghurtbalansdag doe, alles wat erop kwam, is er dan ook weer af.
Pfoei- wat een verhaal hé?
Bij ons in de tuin een hele grote boom door de wind eruit gerukt. Verder hier in de stad, oude eiken met wortel en al over de straat, over de huizen, we hebben nog geluk gehad. Nu maar even puinruimen- !!
Hoe hebben jullie woningen en tuinen meegedaan aan de bui?
Ik ga nog even wat onkruid wieden- het is nu lekker wat afgekoeld, kan ik gelukkig weer even wat doen in de tuin..
tot later..
Chrissie: Hoe bevalt je 1ste dag eidieet?? Bij mij ging het afvallen hiermee nog sneller als het ziekenhuisdieet, maar kon natuurlijk ook komen door de "afwisseltruc"
greeeeeeeeetzzzzzzzzz
een belangrijke tip hou het vol zou ik zeggen met dit dieet kan je afvallen maar ruim een week is kort maar oke elke kilo is er een.maar als je nu zeg hoop dat ik het volhou natturlijk anders hoef je er niet aan te beginnen maar toch suc6 gewenst
Dag allemaal,
ik ga morgen beginnen met het ziekenhuisdieet, omdat ik over 1,5 wk op vakantie ga en er nog heel wat af wil hebben.
Iemand tips? Hoop dat ik het volhou!
Hallo allemaal!
Lekker weekend gehad?
@Louise13, Leuk dat je er weer bent.
Op wat voor gewicht ben jij eigenlijk gestart?
@Chrissie, goed hoor dat je naar de sportschool gaat. Ik laat het de laatste tijd een beetje afweten. Ik sport namelijk op een kleine sportschool en ze hebben daar geen airco. Is dus echt veel te warm met dit weer. Gelukkig loop ik wel veel met mn hondje.
@Puck, welkom hier, en 3 kg in een week is echt niet slecht hoor.gewoon volhouden en heel veel sterkte met de IVF behandeling.
HE LOUISE,ben gisteren naar het strand geweest allemaal bruine blonde tantes en die wit waren zijn vanzelf ROOD geworden dus vertel het maar ga je eigen gang waar je je goed bij voelt!!!,de dochter van mijn lat zei ik had een foute zwembroek aan toen ik zei doe hem wel uit dat hoefde ook niet dus!???zelf is altijd met kleding bezig het hele huis ligt vol wat bij dit hoort dit en bij dat hoort dat dus ze zoekt het maar uit.Wat het voetballen betreft vindt het jammer voor jullie maar ik heb geen seconde van de wedstrijd gezien ben wezen fietsen langs het water lekker rustig.kijk morgen weer naar de tour de france daar blijf ik voor thuis week achter elkaar fietsen zegt mij meer dan nu en dan 11/2 voetballen!! en elkaar voor de voeten schoppen.Louise leuk dat je er weer bent.!!!!!!!!!suc6
Kevin ik woon ook in m,n uppie maar heb een lat relatie dus zwerf ik nog al eens van het ene huis naar het ander,bij mooi weer ben ik veel aan het strand bij minder mooi weer in de bossen waar ik zelf woon.
@Hoi afvallers,
@Kevin: je bent niet de enige man in ons midden! Dat was Bosch lange tijd wel :)
@ Wat goed voor de afvallers voor de ivf behandeling; Ik hoop dat jullie afvallen en dat dit jullie goed helpt, en dat jullie na de 1ste behandeling een mooi klein mensenwezentje krijgen..IK snap jullie motivatie ook al is deze compleet anders dan die van mij was.
Wat was het toch jammer van de voetbal! Echt vette pech! De stad was binnen no time leeg. ( bedankt voor het kledingadvies..'t was toch warm)
Na de voetbal zijn we naar de macdonalds geweest: Heb een hele grote hamburger gegeten die me heerlijk heeft gesmaakt.
Het verschil met gisteren in gewicht: 300 gram.
Nogal teleurgesteld nadat ik met een vriendin naar een meertje ben geweest; volgens haar is bruin zijn uit de mode- en als je een bepaalde leeftijd hebt ( ik ben 37) moet je niet al te slank zijn. Nu heb ik ook nog lange blonde haren-( géén pornoblond hihi) Maar had dus gisterenavond echt het gevoel dat ik zo'n ouwe doos was die er jonger uit wil zien..grrrrrrrrrrrrrrrrrr.
Ik vond het echt jammer van haar- ze is absoluut niet jaloers aangelegd- ik denk wel dat ze dit zegt omdat ze zelf dit jaar in gewicht is aangekomen en dit jaar ( voor het eerst) niet bruin is!
Ach en zo zie je maar weer- je moet echt je eigen weg volgen, die is altijd de beste!
Sucses allemaal vandaag! Op naar het mindere gewicht..!
Goede morgen Kevin,nee je bent niet de enige man ik ben het ook!!! ben maanden de enige geweest wel leuk dat er nog 1 is.ben ook bij deze site gebleven toen ik een pauze en vakantie had,nu wil ik weer verder en krijg je tips van mede afvallers om even wat anders te doen als je stil staat.ik ben de laatste 3 weken niet afgevallen maar blijf gemotiveerd om door te gaan door de leuke berichten heb me gewogen van morgen en ben niet aangekomen.dus begin ik met een schone lei.suc6 allemaal.
Ach me vandaag gewoon goed aan eten gehouden.
Ochtend zoals door de weeks.
Middag 2 broodjes zalm.
S avonds maaltijd salade van AH.
Vanavond voetbal gekeken wel 5 bier en wat chips, nu nog een wijntje moet kunnen he!
Morgen weer met volle moed 5 dagen dieet houden en gaat lukken.
Vind het wel tof om jullie berichtjes te lezen, geeft me het gevoel dat ik er niet alleen voor sta aangezien dat ik in mn uppie woon.
Ben ik eigenlijk de enige man die dit dieet nu volg?
Iedereen succes deze week!
Hoop er weer 2kg af te krijgen
Chrissie, mooi zeg 12kg moet je dat is in een tas doen weet je wat het is!hoeveel wil je nog?morgen maar weer verder alhoewel met dit weer heb ik toch veel moeite om het dieet te volgen gaan nog wel eens naar het strand,dus eet je daar wat niet te gek maar is toch anders als je thuis bent alle afvallers suc6 ermee.
@puck...we zitten volgens mij een beetje in hetzelfde schuitje. Ik ben aan het afvallen omdat we in oktober verder gaan voor onze ICSI behandelingen! Maar ben nu al ff bezig en bevalt me goed hoor, mn motivatie is nog steeds super. Komt ook omdat ik weet waarvoor ik het doe en voor de vakantie naar mexico in september en voor de ISCI behandelingen.
In de weekenden gewoon rustig aan doen met eten, hou me altijd een beetje aan dit dieet, alleen het avondeten is anders.
Succes ermee...ben trouwens in 6 weken nu nagenoeg 12 kg kwijt!
Hallo Louise, een tip voor de voetbal kleding.Doe een vrolijke losse blouse aan en een 3/4 lange broek met zakken voor het geld ivm het bier evt dat is altijd goed.
( want morgen letten we weer op de lijn)
Prettige avond en ik hoop dat we het droog houden groetjes Thea
Ik ga zo naar de stad om voetbal te kijken, en weet niet wat ik aan moet doen. Help!
hoi Puck,welkom bij deze site,ja het afvallen is persoons gebonden daar doe je niets aan wie veel overgewicht heeft zal meer afvallen als er een van 2kg bv.ben zelf in 4 weken 10kg kwijt daarna om dat het makkelijk volte houden is nog eens 6kg.ja je moet toch de motivatie hebben om 3 a 4 weken vol te houden dan evt rust en daarna verder er is ook nog een eidieet of een joghurt dag in lassen maar dat komt later.probeer gewoon te beginnen lees de berichtjes stimuleert om door te gaan.in het weekend deed ik met een schuin oog naar het dieet kijken en zeker geen onnodige dingen eten chips alcohol snoep is er een bbq hou je in je weet donders goed wat goed of slecht is,is er per ongeluk een 1kg bij die is er ook zo weer af maar tis jammer.heb zelf ook moeite na 4 maanden altijd het dieet te volgen maar kom niet aan maar val ook niet af moet nog als het kan 7kg kwijt.maar merk ook dat ik niet veel eet vergeleken met voor het dieet en zeker 1 en 1/4 maat [kleding} kleiner geen echte bierbuik meer maar een buikje kom net van het strand dan zie ik dikkere lopen en voel me dan lekker slank.ja het is ook het gevoel in een mens dat je krijgt als je lekker bent afgevallen lees de afgelopen berichtjes maar van de dames suc6
hoii allemaal
gister lekker wezen bbqen en behoorlijk buiten mijn boekje gegaan, salades,vlees,sausjes,biertje,enz maar goed morgen zullen we het wel zien op de schaal!
@louise-13 wat fijn dat je er weer bent ja het fietsten gaat goed
en nog 1 kilo inderdaad maar makkie is het niet hoor hahaha zou jij toch moeten weten??
nou veel succes allen en nog een fijn weekend
en vergeet vooral niet voetbal te kijken!!!!
-xxx-
Hoi allemaal,
mijn vriend en ik zijn maandag begonnen met het dieet en het gaat erg goed ik ben 3 kg kwijt en hij 4,5 (niet eerlijk dat mannen sneller afvallen !!!) ik wil genoeg kilo's afvallen omdat wij gaan beginnen met IVF behandelingen in augustus. maar het weekend vond ik erg moeilijk, ben bang dat ik maandag weer ben aangekomen, shit, wat moet ik nu doen het dieet gewoon volhouden in het weekend ?? volgens mij ben je dit dieet dan op een gegeven moment zo zat dat de motivatie weg is, wat doen jullie ??
een van jullie heeft een berichtje geplaatst met een opsomming wat je het best kan eten in een weekend, maar ik kan het niet meer vinden, graag jullie raad ???
goede morgen louise.fijn dat je ons kon vinden!!!ook fijn om te horen dat het goed gaat ,met mij gaat het goed maar ben met dit weer veel bij mijn lieffie dus ga ik regelmatig naar het strand ze werkt veel tijdens de vakantie {invallen] en dan breng ik haar weg en haal haar op met de fiets ongeveer 9 km enkel.maar ga zelf dan op de fiets naar het strand 15 enkel.mijn gewicht bkijft het zelfde doe er geen extra moeite voor dar zal wel na het warme weer bebeuren maar merk dat ik niet veel eet minder als voor het dieet doe soms ook een joghurtdag dat helpt in iedergeval veel succes vanavond met het voetbal ik zal als het droog is een llekkere fietstocht maken. geef er niets om suc6
@Louise...heb het er met de dokter over gehad, maar bij jongere mensen heeft het veel eten van eieren weinig invloed op cholesterol. Daar is ooit een onderzoek naar gedaan...waarschijnlijk is dit alleen het geval als je dus al wat ouder bent. Ik dacht ook altijd dat dat samen hing, maar is dus schijnbaar niet zo.
Maar mn cholesterol was nu perfect, dus morgen starten we met het eidieet...
Wel bedankt voor de waarschuwing hoor ;). Ja heb super zin om te gaan sporten! We hebben altijd zo'n 5x in de week gesport...maar op een gegeven moment hadden we gaan zin meer en ik vond het te duur... Nu weer super zin en een goedkopere sportschool gevonden.
Gisteren ff met mn mannetje naar de stad geweest...was eigenlijk te warm om kleren te passen, maar heb zo'n gave lange zwarte zomerjurk bij de Miss Etam gekocht. Ben er helemaal happy mee, en helemaal toen ik de maat zag ;). Vandaag doe ik m aan naar de verjaardag van ons pap.
Fijne zondag!
Nieuw bericht
