Samen sta je sterk. Meld je ervaringen dus eventjes op ons prikbord.
Pagina:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
@ bush ik zou eigenlijk 30 kilo willen afvallen (amai)!!!
Ben juist alles gaan kopen om morgen goed te kunnen starten!!!!!
Over 9 weken heb ik een trouwfeest van mijn schoonbroer, wil dan eigenlijk al zoveel mogelijk kwijt zijn, dat is mijn streefdoel al een beetje!
hopelijk lukt het!
grts An
@fairuz nou het komt helemaal goed hoor
een beetje doorzetten en steun halen hier op de site en je bent op de goede weg
yes we can!!!!!
@bosh jah ik heb het niet vergeten hoor van dat mauwen hahaha maar het komt helemaal goed,we redden het wel en inderdaad het werkt
groetjes
@purplerain
\hahaha nee met mijn beroep kan ik inderdaad niet veel bewegen ! Ik ben dusvandaag begonnen en jullie gaan zeker veel berichtjes van me zien ! Ik heb het namelijk als startpagina staan ! hahaha ik word er elke keer aan herinnerd !
hallo allemaal
ik ben vandaag begonnen. Ik ga me niet wegen want dan ga ik denk ik huilen ! Ik denk dat ik rond de 80 kilo zit met een lengte van 1.65. mijn 1ste doel is om naar de 65kilo terug te gaan. en dan wil ik proberen om onder de 60 te gaan !
Succes allemaal deze week !
An wat is heel veel??? ben met dit dieet 16 kg o nee 14 kg afgevallen
Purplerain,zie nu zelf het woord mauwen komt nu goed van pas en je hebt gelijk.dus het WERKT groetjes bosh uit een zonnig midden van het land.
An dat hoop ik ook de goed knop wat de site betreft heb je de goede/juiste gevonden gezellig maar wel elkaar steunen het is niet altijd feest moet soms een duwtje gegeven worden en dat wordt ook gedaan.
Purplerain zeker jammer maar ik was er zelf bij dus eigenschuld maar als je dochter wordt uit gezonden dan doe je het toch bijna in je broek..de vraag hoelang dit dieet!
Het dieet mag van horen zeggen 6 weken dan 2 weken rust en dan nog 2 weken,maar ik ben veel langer bezig maar heb ook tussen poze hehad en andere veranderen van dieet lees de berichten en stel vragen dan lees je het van zelf suc6
goedemiddag allemaal en ook weer nieuwe luitjes er bij leukkkkkkkkkk,
ik ga nu aan de 3de week beginnen,ben mij ook niet gaan wegen ppff,weekend he,haha,komt wel weer oke,ik wens jullie allemaal fijn gezellige week toe,en we gaan er met ze'n alle er weer tegen aan,geniet er van wat je ook gaat doen,het mooie weer komt er ook aan,grt uit bergen op zoom Elly
@bosh ,dank je en natuurlijk blijf ik hier....jammer dat je 2kilo bent aangekomen ik heb na het weekend ook 1.5erbij :( maar zelf gedaan dus niet mauwen hahaha
@an, graag gedaan hoor met een beetje steun gaat het heel goed en iedereen hier kan je moed inspreken.en bij staan ....succes
@ plurplerain: dank je wel voor de goede moed die je mij geeft!
@ bosh: ik hoop dat ik de knop eindelijk heb omgedraaid!
hoe lang mag je eigenlijk dit dieët volhouden? moet namelijk héél véél afvallen!
grts
Welkom An volhouden is een kunst maar als je na 2 dagen al resultaat ziet is het ook makkelijker vol te houden,we zitten allemaal met dat probleem dus zet de knop om en valaf.
Purple rain succes bij de eieren ben benieuwd naar het resultaat en je blijft wel hier hangen he.
Louise 13 heb leuke kado,s gehad en de bbq was oke vandaar die 2 kg maar we weten het gewoon weer doorgaan dus nu nog 7 a 8 kg dan ben ik tevreden.suc6
@an het probleem van niet volhouden had ik ook heel erg heel veel gedaan maar nie af kunnen maken met het ZHD gaat het niet vanzelf maar met een beetje wilskracht is het goed vol te houden
succes
@marinda goed dat je bent begnnen ik zal je laten weten hoe het met het ei-dieet gaat.
groetjes
Hallo allemaal!
Heb echt een heerlijk weekendje in Brugge gehad. Echt een leuk stadje is dat.
Vandaag vol goede moed begonnen aan het ZHD.
En laat me even weten of het ei-dieet goed werkt. Wil dit over 3 weken ook gaan proberen.
Succes iedereen deze week!
hallo,
Ik begin morgen met het dieet, ben eens benieuwd, tot hier toe heb ik nog niets volgehouden.
Maar nu begin ik er wel met goede moed aan en dat was met de andere dieëten niet het geval!
Hopelijk heb ik de komende dagen goed nieuws, of ik al ben afgevallen, en of ik het vol hou!
tot één van de dagen
grts
Goedenmorgen allen
helaas was er vanmorgen 1.5 kilo BIJ na het weeken dus die moeten er nu weer af
maar heb genoten daar gaat het om
vandaag begin ik met het ei dieet en hoop dan 5 kilo nog kwijt te raken
succes allen
@titia het gaat je lukken als je volhoud
succes hoor
@mirrie hoi hoi, ja leuk om samen te beginnen met het ei dieet
goed idee.
ik wil zo graag nog 5 kilo kwijt.
@louise-13 ja tuurlijk blijf ik hier!!
vind het veel te gezellig
inderdaad maar even iets anders
oh en een opkikker klinkt heel erg goed zeg hahah dank je wel meis
@chrissie ja ik zal je laten weten hoe het bevalt . ben natuurlijk vandaag begonnen maar hou best van ei dus....komt goed denk ik
en jij doet het ook heel goed...vollhouden !!!
een kus voor iedereen
ik ga ervoor! ben vanmorgen begonnen hoor, hou jullie op de hoogte
Gisteren met vaderdag had ons pap chinees geregeld, lekker natuurlijk en iedereen zat ook goed te eten. Ik had gewoon wat sla en heb wel wat vlees van de chinees gepakt. Was bang dat ik weer ziek zou wor den. Maar...ik ben netjes 300 gram afgevallen. Dus nu in totaal al 6.7 kg in 2 weken tijd, begin vandaag aan week 3. Wil binnenkort ook een weekje het eidieet gaan doen, maar dat doe ik pas in juli. Moet namelijk 5 juli bloed laten prikken en daar zit oa voor mn schildklier bij maar ook voor mn cholestorol...dus begin daarna wel met dat dieet hahaha.
Ben benieuwd wat het het oplevert!
@purplerain...laat ff weten hoe het je bevalt al die eieren ;).
Mn man valt ook netjes af, alleen gaat het bij hem niet zo snel en hij heeft gisteren wel lekker van het chinees eten gegeten.
@Louise...ben super blij dat er in die 2 weken zo veel af is. Wist wel dat ik het kon :). Ben hiervoor ooit met Sonja Bakker iets van 30 kg afgevallen, maar vond het zo saai worden. En door wat stress met ICSI behandelingen ben ik weer aangekomen, dus tja...moet er weer af en nog meer! Maar gaat goed komen met dit dieet!!
@ Bosch: 2kilo erbij? Oei, wat gaat dat snel hé? Gelukkig zijn ze er ook zo weer af..
Genoten van je barbeqeu? En nog cadeutjes gekregen voor vaderdag?
Ik kan niet vertellen wat er bij op is vanmorgen..Misschien ook maar gelukkig!
Fijne dag allemaal!
Tita en Sherr afvallen kan met dit dieet en 10 kg kan ook nog voor de vakantie maar tita streng zijn voor je zelf ook in het weekend proberen het dieet in de gaten te houden!!!Sherr ik was in 5 weken 10kg kwijt doe nu al 3 maanden mee maar ben al op vakantie geweest dus het echte dieet weken zullen er 9 a 10 zijn over het al gemeen is er 1 1/2 kg per week er af maar in het begin gaat het super daarna laat je het dieet iets varen en lees ook de berichten van louise purple rain dan zie je dat ze ook iets anders proberen maar je leest het resultaat dat helpt ook om door te gaan,ik ben en man met een overgewicht,mijn lichaam zal dan ook iets anders reageren dan van een vrouw,maar afvallen doen we allemaal succes6 dubbelop.zo ik ga deze week ook weer eens beginnen de vakantie en het lopen zit er op vaderdag gevierd met de kids dus bbq geregeld met alles er op en er aan 1 van mijn dochters en vriend worden nog uit gezonden naar oegbekistan om daar de basis en alles wat er is op te ruimen en blijven daar tot het klaar is dus voor hoe lang weet ik niet vandaar extra bbq.vanmorgen op de weegschaal gaan staan en HELAAS +2 dus begin ik nu met eerst de 2 er af en dan verder maar met jullie hulp zal het wel lukken het eidieet durf ik niet aan.liefs bosh
@ Purple rain:
Je mag ook 5x per dag een opkikker drinken bij het eiwitdieet. En ook een maximum van een halve liter spa en fruit (orange)
Pas op als je een te hoog cholesterolgehalte hebt!
@ Sherr:
Ga ervoor- ECHT- na de 1ste kilo heb je de smaak te pakken! En dan ben jij in de vakantie alweer een stuk zelfverzekerder!! ( misschien zelfs al wel na de 1ste kilo!)
Hééél veel sucses!
@ Na een joghurtbalansdag was het overigens 1.5 kilo...
@ PurP:
Wat Super zeg- Hoe ziet je eetpatroon er nu zo'n beetje uit?
Hoi Purple rain:
Eiwitdieet: gewoon véél komkommers, tomaten en augurken eten. Biefstuk ruilen voor tartaartje kan prima! Je mag ook lekker veel sla eten. Eiwitdieet is mij prima bevallen! Ik eet nu s'morgens altijd nog 2 gekookte eitjes- blijkt echt goed te zijn voor de verbranding! Enige nadeel is dat het 7 dagen is, maar goed dat kun je ook weer zelf invullen..
Ik denk dat jij/jullie met dit dieet deze week wel 5 kilo gaan afvallen. Vooral ook omdat er nu afwisseling komt t.a.v het ziekenhuisdieet.
Good luck! ( wel hier blijven hé?)
Een dagje balansen met joghurt: Wauw! Was hierdoor 1.2 kilo kwijt.
Die er nu weer bij op zit denk ik: Vaderdag, en er was lekker gekookt! En ik kon heerlijk meedoen. En mijn weegschaal doet het toch niet meer...
Welkom nieuwelingen: Fijn dat jullie de strijd met ons aangaan. Wat ons is gelukt, lukt jullie ook! Beetje doorzetten, gemotiveerd blijven, en vooral weten waar je het voor doet.
Dag Bosch: toch nog even extra hallo voor de enige man in ons midden!
Morgen even een nieuwe batterij kopen voor mijn weegschaal...
Nieuw bericht
