Samen sta je sterk. Meld je ervaringen dus eventjes op ons prikbord.
Pagina:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
367
Dat eierdieet lijkt me echt niet zo goed. Veel te veel voor de cholestorol en ik denk dat het m'n neusgaten uitkomt. Heb vanochtend op de weegschaal gestaan en ben in 5 dagen met het ziekenhuisdieet precies 3 kilo afgevallen. Voelt super. Zeker als je weet dat ik 3 avonden normaal (maar mager) gegeten heb. Nu even aan en wijntje en morgen een verjaardag met bbq voor de boeg, maar heb goede moed dat er komende week in elk geval nog eens 2 kilo af gaan. Het is dat ik snel veel wil afvallen, maar met af en toe een normalere warme maaltijd kom je er ook. Je komt immers niet overal zo makkelijk onderuit en dat zal ook zo blijven. Na het dieet zullen we ook op gewicht moeten blijven. Zolang je afvalt is het OK. Het moet ook geen obsessie worden denk ik, want dan kom je uiteindelijk alleen maar aan.
Ik merk dat ik heel veel energie krijg door mijn leven zelf te sturen. Als je dat met dieten lukt, kun je het op alle vlakken en daar ontbrak het vaak aan.
Hoi Purp, Ik stop even met dit dieet na morgen! Heb er dan een week op zitten- waarvan 2 dagen zondigen. Tot nu toe vanaf zondag: 65.8 en nu 63.5- waarvan ik 2 dagen anders heb gegeten. Totaal 2.3 kilo. Ik ga ervan uit dat ik morgen nog iets kwijt ben.
( officieel zou ik dan nog 2 dagen kunnen doen)
Ik ben nog steeds niet uitgegeten op de ei, en ik ben er achter dat hoe meer komkommer ik eet hoe meer ik afval.
Mensen sucses, met welk dieet dan ook! Lijnen blijft altijd lastig met al die lekkere dingen op de wereld..
Volgens mij ga je van dat eierdieet op een gegeven moment vanzelf eieren leggen... Wel echt fucking veel! Dan zouden ze echt m'n neus uitkomen (hmm, vies idee.. :P)
Ik heb zojuist alle 107 forumpagina's gelezen, dus ik kan alles beantwoorden, haha :D
Maandag wordt mijn start! Van wie nog meer?
Nou hier is dan, het ei crash dieet. Je moet wel dol op eieren als je hiermee snel wilt afvallen. Het ei dieet is net als Dr. Frank en Atkins volledig gebaseerd op eiwitten. Dit heeft voordelen omdat je dan enigszins een voller gevoel hebt. Maar met 39 eieren per week moet je dit ook niet langer dan een week gaan doen.
MAANDAG
--Ontbijt--
3 eieren (gekookt, roerei of gebakken zonder boter)
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
2 eieren
tomaten (zoveel als je wilt)
thee of koffie zonder suiker of melk
--Avond--
3 eieren
gemengde salade
DINSDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
3 eieren
komkommer (zoveel als je wilt)
thee zonder suiker
--Avond--
Steak
komkommer & tomaten
salade
WOENSDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
3 eieren
komkommer
thee zonder suiker
--Avond--
Steak
komkommer-tomaten
salade
DONDERDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
2 eieren
komkommer
thee zonder suiker
--Avond--
2 eieren
schaaltje magere yoghurt
thee of koffie zonder suiker of melk
VRIJDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
3 eieren
komkommer
thee zonder suiker
--Avond--
vis
salade
komkommer
knäckebröd
ZATERDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
3 eieren
komkommer
thee zonder suiker
--Avond--
Steak
komkommer & tomaten
ZONDAG
--Ontbijt--
2 eieren
thee of koffie zonder suiker of melk
--Lunch--
3 eieren
komkommer
thee zonder suiker
--Avond--
vis
gemengde salade
komkommer
tomaten
Hoi afvallers vanmorgen gewogen ivm verjaardag ben dus 15kg kwijt,weet dus na de vakantie wat er evt weer af moet hoop niet veel moet nog 5 a 6 kg te gaan en zou dus in dat eier dieet misschien kunnen ondanks 39 eieren erg veel is.lieve mensen een fijn weekend.VISITE WAS WEG vandaar even een berichtje.
@ goeiemorgen Ria,
Dat eiwitdieet mag je ook maar 7 dagen doen wegens het cholesterol.
( ik slik er visolie en vit b12 bij)
Het helpt wel met afvallen!
@ Bosch: Van Harte harte harte gefeliciteert met je verjaring!
Hopelijk veel leuke mensen om je heen, lekker eten en drinken, genieten..
Mooi dat je het dieet ( en forum? niet zo leuk als deze hebt gevonden) Ik hoop dat je er iets mee kunt. Ik denk echt dat je gaat afvallen.
Ik heb me er gisteren weer goed aan gehouden: Vandaag weeg ik 63.5 en dus sinds gisteren 7 ons eraf. Als ik vandaag weer doe denk ik dat ik morgen wel 63 kilo weeg.
Stoer hé?Nog anderhalve kilo!
Goedemorgen allemaal,
Ik heb dit ook een weekje gedaan, goed resultaat!
Ik post nauwelijks nog hier, maar lees nog wel elke dag mee...
Nu zag ik toch iets waarop ik wel moet reageren..
39 eieren per week? OMG! Dat is echt zoooo verkeerd.. Om geen hoog cholesterol te krijgen, is het verstandig om niet meer dan 3 eieren per week te nuttigen... Dit is echt niet goed hoor!
Hoi Louise,heb dat dieet gevonden het is voor 1 week dan 2 weken rusten dan weer 1 week,ben benieuwd wat je afvalt in een maand vergeleken bij dit dieet wat je 6 weken mag volgen? wat wat let ons om het te proberen.maar eerst feest vieren en dan vakantie.!!!
goede morgen louise 13 april lastig 2 de zelfde namen maar vooruit ,louise als jij die link wil geven ben erg benieuwd zo,n kleine 40 eieren in de week is heel wat,maar misschien scheelt het.Dit dieet is langer vol te houden en als je wil stoppen dan kun je langzaam wat meer en anders in vullen.Purp ja dit dieet kost op zich niet veel vergeleken bij pillen schake,s.en iedereen valt af misschien te weinig voor jr gevoel maar het gaat er af als je overgewicht hebt en op deze site kun je verhaal kwijt van depprie tot feest.Lieve afvallers wanneer je weer wat van mijn hoort zal waarschijnlijk morgen zijn vandaag is een feestje bouwen.fijn weekend en geniet van de zon.
@ louise1: ik hoop het zo.. Ik ben er echt dagelijks mee bezig.. Hoop zo dat het werkt, Niet dat ik weeeer geen gram afval.. Nogmaals, al is het maar en kilo per week, gewoon iets! Heb alle booodschappen al in huis, ben alvast veel water aan het drinken, en zoetje uit de koffie.. Ik ben zo gemotiveerd, maar ook zo bang dat het niets opleverd, vanwege eerdere verwoede pogingen die me ook garanties gaven..
Maar ik ga ervoor! En het dieet zal me lukken, hopen dat de kilo's eraf ook lukken!
Thnx voor de steun iedereen, zal het allemaal zeker bijhouden, dat is hier wel een voordeel met al die mensen hier :)
Hallo Purp,
Welkom: Ik kan je vertellen- alles slinkt, ook je buik!
Ohjah, dit was louise1. Heb mijn naam veranderd in Louise-13 april.
Hoi,
Zoals ik al eerder schreef, na 3 en halve week had ik besloten om een ander crachdieet te volgen. Met dit dieet vliegt het gewicht eraf! Wat mij betreft meer dan met het ziekenhuisdieet. Het is een dieet van 7 dagen, veel eieren (39 stuks) maar het werkt. Ik denk ook vooral voor de mensen die al langere tijd bezig zijn met het ziekenhuisdieet. @ Bosch??
Als iemand de link wil dan hoor ik het wel hé?
MoO: Gefeliciteerd! Gelukkig dat je hebt volgehouden, echt stoer! En het leuke ervan is dat je verder wilt hé?
Leuke reacties op mijn peptalk, dankjullie!
En nu ga ik even héééél snel plassen, plas bijna in mijn broek.:)
Wow, ik lees dat er nog een Louise is?
Ik heb geen reactie gegeven op Florint namelijk- was om 12.22 uur aan het werk.
Louise zullen we afspreken dat ik onder de tekst Louise1 zet? Voorkomt wat mij betreft misverstanden.
gr. Louise1
Goed zo MoO dat is de juiste mentaliteit en promotie voor dit dieet,hoop dat de andere lezers hier moed uit verzamelen echt waar elke kilo is er een,en de op peppers naar jou waren gratis helemaal voor niets en met veel plezier gegeven.zo afvallers morgen weekend en ik wordt dan ook weer je jaartje ouder dus alles komt langs familie maar de chips ballen gehakt stukjes kaas zoutjes bier en wijn worstjes toastjes met van alles er op.
Oeh, het dringt nu pas door: deze week dus al 1,5 kg eraf.....!!
Jippie!
Joehoe!!!
Vanmorgen 80,7!!!!! Nog maar 0,7 tot mijn eerste doel!! Hier ben ik héél blij mee!!! Dus toch nog wat eraf deze week! Ik ga wel nog 1 weekje extra door, en weet zeker dat ik dan onder de 80 zal zitten!
Heb me vandaag een superleuke bikini (nee geen string hihi) gekocht en hij was héééél duur HEERLIJK!!!
En morgen lekker stappen met mijn vriendinnen (ik ben de vrijwillige bob, wil niet mijn gewicht verpesten door de vele wijntjes die normaal gedronken worden bij het stappen!)
Ja, heb weer de drive gevonden!
Mijn kleren beginnen echt ruimte over te houden, ik zit veel beter in mijn vel, minder moe....
Bosch &Louise, bedankt voor de oppeppers!!
Bedankt iedereen voor jullie steun!
En Florint: iedereen heeft wel eens een dipje. Je krijfgt alvallen niet voor niets, en geen enkel dieet garandeert iets. Ieder lijf is anders.
Bij mij helpt het sporten wel in ieder geval. Maar als je iets langer bezig bent kan jou lichaam er best aan wennen. En idd zoals Bosch zegt: het ligt er ook nog aan hoeveel overgewicht je hebt!
Purp ik kan alleen zeggen dan gaan we er voor! succes een maandag en van andere hoor je ook wel maar die zitten niet de hele dag achter de pc.
Bosch, al is er maar 2kg af in de 1e week, dat zou al geweldig zijn. Ik heb een jaar lang alles geprobeerd, en ik viel letterlijk geen gram af. Dus iets resultaat maakt mij al een blij mens.. Dan weet ik tenminste dat het mogelijk is bij mij!
Purp of het buikje slikt,bij mij zag je het eerst en ook andere in mijn gezicht,maar ik kan wel een maat kleinere broek aan voor de spiegel zie je het wel maar als man let je daar niet zo op ik hoor het wel.
Welkom purp.of het tegenvalt?het dieet is goed te doen de donderdag en vrijdag zijn zwaarder,maar daar staat tegen over het weekend vrij!
als je de laatste 20 berichten lees zie je hoe een ieder er over denkt.de een vindt 3 1/2 te weinig voor de moeite die je moet doen .het is maar hoe je er tegen over staat wij proberen elkaar te steunen op dit forum wat het is ook volhouden geblazen en met steun lukt het een stuk beter.succes er mee
Dag iedereen,
A.s. maandag ga ik er ook mee beginnen. Na nu een jaar lang gezond eten, meer sporten, Biamed dieet, koolhydraatarm- en rijk, nu dit maar. Ben hopeloos, sceptisch, maar ik hoop zo dat dit wel gaat werken. Ik ben 1.68 en weeg 68kg. Maar het gaat me om mijn buikje. Ik ben niet zwanger, hoewel veel mensen dat wel denken. *Pijnlijk* Voel me verder gezond, fit, en ben wel erg gemotiveerd door het ziekenhuisdieet, maar: eerst zien dan geloven. Er mag 8kg af bij mij.
Nog mensen die kunnen vertellen of het buikje ook slinkt hiermee, of dat dat tegenvalt?
Ja Florinth, doe je nog lichaamsbeweging naast het dieet? Dat is ook een beïnvloedende factor...
Ja Florinth,jammer en natuurlijk willen we er allemaal veel af, maar ik had een overgewicht van 30 kg dus denk ik dat het bij mij meer afgaat als dat je maar 10kg overgewicht hebt,als ik nog 10 kg te gaan heb zal het ook met grammen gaan zoek maar dieeten er zijn er genoeg maar gaan langzaam DIt dieet wordt eigenlijk gebruikt door doktoren die een patient moet opereren en daarvoor te dik zijn.Vind het jammer maar ik ga door tot aan de vakantie en daarna zie ik het wel,vind dit nog steeds een fijn dieet ondanks de moeite die je ervoor moet doen welk dieet niet?succes
Nieuw bericht
