Samen sta je sterk. Meld je ervaringen dus eventjes op ons prikbord.
Pagina:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
108
109
110
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
139
140
141
142
143
144
145
146
147
148
149
150
151
152
153
154
155
156
157
158
159
160
161
162
163
164
165
166
167
168
169
170
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
191
192
193
194
195
196
197
198
199
200
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
211
212
213
214
215
216
217
218
219
220
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
231
232
233
234
235
236
237
238
239
240
241
242
243
244
245
246
247
248
249
250
251
252
253
254
255
256
257
258
259
260
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
271
272
273
274
275
276
277
278
279
280
281
282
283
284
285
286
287
288
289
290
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
301
302
303
304
305
306
307
308
309
310
311
312
313
314
315
316
317
318
319
320
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
331
332
333
334
335
336
337
338
339
340
341
342
343
344
345
346
347
348
349
350
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
361
362
363
364
365
366
@sara; ik woog 77 toen ik hier voor het eerst op dit forum kwam ;-) en ik ben 1m65 dus ja da was ook te veel he .
en ja die laatste 6 kilo moet me nu ook maar eens gaan lukken idd ...en sporten dat zou ik ook eens moeten doen ja ik begin er wel mee maar het volhouden ojee ...wandelen doen we ook wel eens dus das ook al iets he hihi
ik hou je zeker op de hoogte hoor .
nog veel suc6 meid
je komt er wel :-)
Groetjesss
xxx
@blondje ik ook 65.8 hahaha goed gedaan meissie!
net wel ´n mac flurry mars gegeten :(
kus
@Sita, ik ben 1m63 en weeg 77kg dus ik ben geen worstJE meer maar een worst haha :-D
Hey Sara, ja dat mag je vragen:1.56 en een gewicht van 67.3. Dus eigenlijk een worstje, hi
@Sita, neen ik ben geen 6kg afgevallen in een week met het eierendieet, maar het was Propje die 6kg afviel met het eierendieet daarom wil ik het ook eens proberen hihi.
Ik wil graaaag 13kg kwijt, jij 17kg dus we zitten dicht bij elkaar. Je weegt nu 67kg en je zou graag 50kg willen wegen als ik het juist heb berekent :-), wat is jouw lengte als ik het mag vragen?
Ik ben trouwens 20jaar oud
Xxx
@ Blondje, super om dat te lezen! Het is inderdaad wel beter om ook tijdens tweekend je dieet verder te doen, je hebt nog 6kg te gaan dat is zeker haalbaar!!! Sport je ook tijdens je dieet? Hou ons op de hoogte van de vooruitgang
Ik wens je veeel succes
Xxx
wat zijn jullie allemaal goed bezig!!! en eens zes in een week afgevallen (met het eierdieet.) !!! volgens mij las ik dit bericht bij sara.Wow!!! hoe oud ben jij?
klinkt wel erg veel!!ik en vanochtend op de weegschaal geweest:67.3 kilo en een taille omvang van 83 cm.Ok, snel is wat anders, maar het is er toch maar af!!, nu nog ruim 17.3 kilo.Klinkt zo waanzinnig veel!! Ik ben 47 jaar!! ik lees van jullie dat jullie veel meer afvallen, goed hoor!!!!zet wel een doorzetten bij mij!!
@sara; nu gaat het gelukkig weer goed bij mij,ik ben maandag weer egt streng begonnen met 3x per dag men shake en nu dat ik 65.8kg weeg ga ik ook door in het weekend nu want dat was mijn fout telkens.dan at ik weer veelst te veel natuurlek en ja dan blijf ik bezig he !
ik wil nu egt weer die 60 kilo op de weegschaal zien en dan ben ik content ;-) duuuusss doorbijten nu en nadien opletten wat ik eet he want ik wil het dan nu wel zo houden haha...
Groetjesss xxx
@isa; waar ben je????????
@Blondje, dankje wel! Hoe gaat het met uw dieet?
@Propje, idd dat is wel waar, maar ik zal het proberen een weekje volhouden is niet veel gevraagd en na het eierendieet ga ik gewoon verder met het ziekenhuisdieet van deze site. Ben benieuwd :-)
Xxx
@Sara: je moet wel opletten he, want de ene keer mag je drie eieren en de andere keer maar twee. Maar die van het ontbijt die zijn volgens mij het belangrijkst van de hele dag dus denk niet dat je die moet overslaan. Maar je moet het natuurlijk zelf weten.
Let wel op, ik werd de vierde dag echt helemaal flauw ( Omdat je gewoon echt niets binnenkrijgt) en je kunt er ook niet bij sporten.
@blondje: Dank je wel :D
@isa; en? heb je je gewogen vandaag? ik wel en jaja 65.8kg ;-)) ik kom eindelek in de buurt !
nu doe ik vant weekend ook gewoon door hoor anders lukt het me nooit hihi...
@propje en sara; jullie zijn ook goed bezig zo te lezen he ...doe zo door en jullie komen er ook wel hoor !
Groetjesss Blondje xxx
Heb het een beetje aangepast: mijn ontbijt bestaat altijd uit een vluchtig kopje koffie dat is het, lunch dacht ik 2eieren en een yoghurtje, avond eten 2eieren en een sla uit tomaten en komkommer. Wat vind je ervan Propje ?
Het ziet er ook heel ongezond uit maar voor een weekje kan ik het wel volhouden, er staat ook bij dat je bijvoorbeeld ook eens tomaten of een gemengd slaatje mag eten.
Ik zal het een beetje aanpassen aan myn dagelijks leven. Morgen begin ik ermee :-) hopelijk verlies ik er ook zoveel kilo's mee zoals jij!
Hoe is het met uw dieet? Al aan 't joggen voor de tv :-) haha
Groetjes xxx
@Sara: het is echt HEEL ongezond dieet he, je eet eigenlijk 40 eieren in een week of zo....... maar ja ik heb het ook gedaan dus ik moet niet teveel zeggen.
http://www.makemyday.org/ik-wil-snel-afvallen/snel-afvallen-met-ziekenhuisdieet/ei-dieet/ hier staat het. En het werkt echt HEEL GOED als je precies doet wat er staat ;) Toen ik het erna nog een keer wilde doen, paar maanden later en af en toe beetje zondigde.... toen was er maar 2 kilo af........
En het is heel knap van je dat je zelfs na de operatie niet bent bijgekomen en op je gewicht bent gebleven, want dat is uiteindelijk het moeilijkste vind ik, op je gewicht blijven. Ik wil geen 77kg meer zien op de weegschaal het word tijd voor een 76kg :-p
@Propje, heel goed dat je nog op je gewicht blijft.
Wat houdt het eierendieet in? Enkel eitjes eten? Heb eens het soepdieet geprobeerd, na 5dagen was ik 3kg kwijt
Ik zal eens het eierendieet proberen :-)
Ik ben trouwens 20jaar
xxx.
@sara, je hoeft je echt niet de dikste te voelen met je hoog in de 70. Ik ben hoog in de 80 ;)
Vandaag 87,3
(heel netjes als je bedenkt dat ik ook tussendoor gewoon gegeten heb)
Ik ben trouwens 31.
Zeven kilo per maand moet lukken, ik ben wel eens zes in een week afgevallen (met het eierdieet.) Gezond is anders maar het is er wel nog steeds vanaf :P ben eigenlijk nadat ik ben gaan lijnen nooit meer bijgekomen (al een jaar niet) en dat is best goed aangezien ik een zware operatie heb gehad en toen zes weken niets mocht. Alleen liggen.(en dus ook niet lijnen maar gewoon eten )
XX
@ Anne, idd met veel discipline zou het moeten lukken... Vorige maand ben ik 8kg kwijtgeraakt door hard te dieeten gecombineerd met fitnessen... Maarja na een tijd raak je de motivatie kwijt. Voel me hier de dikste tussen hihi bijna iedereen hier weegt in de 60 en ik hoog in de 70 :p. Momenteel heb ik het er moeilijk mee maar zal mezelf wel bijeen moeten rapen en verder moeten doen...
@Sita, af en toe jezelf iets lekkers gunnen kan geen kwaad zolang je niet overdrijft natuurlijk. Geniet van het prive zwembad en de sauna :-)
Xxx
Hi, ik kom uit zoetermeer, nederland dus!!! En vandaag wel pindakaas met nootjes op mijn cracker genomen, hi. Maar ik moet zo een 20 kilo afvallen!! ben mezelf echt zo zat!!! morgen wegen. Ik woog verleden week 68.7. Ben dus erg benieuwd!! Maar ben wel in de overgang, zal denk ik niet zo snel gaan. Maar doe mijn best. Ga zondag met gezin naar een privé zwembad met sauna, dus lekker zwemmen. IK heb wel een goed geloof in dit dieet, daar ik van jullie zoveel positiviteit lees!!! Maar soms wel trek in chocola. gelukkig geen chocola in huis!!!Hoe lang hebben jullie er over gedaan, om ideale gewicht te halen en hoe behou je het?
Hi sara, denk dat 7 kilo best veel is hoor eerste maand misschien wel maar je lichaam raakt er ook aan gewend waardoor het ook wat minder snel kan gaan! Bij mij is nu onweer halve kilo ofzo per week en vind ik prima, eet af en toe nog wel eens wat lkkrs moet ook nog wel wat kunnen genieten maar dan wel met mate! Succes als je al goed water drinkt en niet snoep moet 5 per maand denk wel kunnen hoor! Gewoon je best doen en er voor gaan!
@ Anne, das al een grote stap, in hoeveel tijd ben je die kilo's kwijtgeraakt? Ik sukkel nog altijd met mijn 77kg, er moet 13kg eraf dan zit ik bij mijn droomgewicht. Denken jullie dat het haalbaar is om 13kg in twee maanden te verliezen? Dus 6 a 7kg per maand..
Grtjs xxx
Hi Sara,
Nou ik kwam een tijd geleden van de 68 kilo af! Vorig zomer ook al goed afgevallen ongeveer 63 kilo maar toen weer iets bij op gekomen..., wil nu graag de 60 halen en dan ben ik tevreden....
Ik kan ook best 65 kilo wegen hoor maar wilde graag weer terug op mijn oude gewicht en pas nu ook weer een aantal broeken van 1,5 jaar geleden ;)
ik kom niet uit belgie ik kom uit kaaskop land hahahha
Wat een positieve instelling,het zal u zeker lukken als je blijft verder doen. Met gezond eten val je ook af maar natuurlijk véél trager dan met een crashdieet. Hou me op de hoogte h ;-)
Xxxw
Ik heb een week lang echt extreem veel gesport en gezond gegeten, echt heel gezond en er gebeurde niets.Dus dan even een paar dagen zo, dan zie ik resultaat, dan ben ik weer gemotiveerd....En dan ga ik volgende week ook weer gezond eten en sporten en zo omdat het anders zonde van die kilo's is die ik eraf "gecrasht" heb :D Eraf is eraf bij mij en nu ik eindelijk van die 88 af ben (Na MAANDEN) ben ik eigenlijk al tevreden , de rest is gewoon mooi meegenomen :D
Nieuw bericht
