Stoppen met roken vermindert het risico op dodelijke hart- en longziekten

Hoera, er is hoop. Veel van de schadelijke stoffen die u allemaal naar binnen heeft getrokken verdwijnen ook weer uit het lichaam. Na acht uur heeft u al de helft minder nicotine en koolmonoxide in uw lichaam. Na ongeveer drie dagen is alle nicotine uit het lichaam verdwenen. Binnen enkele weken is uw bloedsomloop alweer stukken beter geworden. Er kan weer redelijk zuurstof door uw lichaam vervoerd worden. Stoppen met roken is snel resultaat zien. En dat is mooi. Geen gehoest en gepiep meer. Na een jaar is ook het meeste teer uit uw lichaam verdwenen en kunnen uw longen met de grote schoonmaak beginnen. Het bloed stroomt weer en u gaat er beter uitzien. Lekker.

Huisarts of apotheker kan helpen

Roken en longkanker

Roken veroudert uw huid

Roken verstopt de aders

Roken werkt zeer verslavend

Tabaksrook bevat giftige stoffen

Zoek hulp

Roken is dodelijk

Bescherm kinderen tegen rook

Langzame pijnlijke dood door roken

Roken slecht voor sperma

Roken tijdens de zwangerschap

Rokers sterven jonger

Van roken raak je impotent

Tabakswet